La préparation physique

il ne faut pas se le cacher, le Laos et le Cambodge peuvent se révéler physique pour celui ou celle qui ne s'est pas entrainé. J'ai donc décidé de parfaire ma condition en veillant à tous les paramètres...
J'essaie mon matériel et je me couche sous ma moustiquaire, après un bain de répulsif et une belle assiette de ver à soie.
J'évite de manger du riz, je pense que je vais me rattraper bientôt...
Ami du soir, bonsoir