mercredi 28 juillet 2010

Conseils santé pour l'Asie du sud-est

Bonjour à tous,

je tenais à vous donner quelques informations et surtout à rassurer les plus inquiets à propos du paludisme et de l'hygiène en général.
Je voyage dans cette région depuis quelques années maintenant, et aucun souci à déclarer !!
en effet,
la majeure partie de la protection réside en une rigueur et quelques principes à adopter sans relâche, à savoir :

- se laver les mains plusieurs fois par jour & sans oublier l'utilisation d'un gel désinfectant.
- bannir les glaçons et l'eau du robinet !! boire exclusivement de l'eau en bouteille scellée.

Pour le chapitre "moustiques", prendre le réflexe d'utiliser gel, bombe ou autres répulsifs dès le matin.
Pour ma part, voilà comment je procède :
- certains de mes habits ( + mon sac à viande ) auront été imprégnés par une lessive répulsive - ce qui me permet de n'utiliser les répulsifs que sur la peau découverte ( utiliser un anti-moustiques sous un pantalon ne sert à rien !! ).
- j'ai une bombe spéciale vêtements pour le reste.
- quand je quitte ma chambre, j'utilise un anti-moustique à bruler ou à brancher, je me protège, et la nuit je n'oublie pas la moustiquaire !!!!!

je suis à votre disposition pour toutes les questions qui vous passent par la tête.

Fred

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